Svimmelhet fra nakken: Kan stiv nakke gjøre deg svimmel?

Opplever du svimmelhet, men får beskjed om at «alt ser normalt ut»? Kanskje kjenner du deg igjen i en følelse av ustøhet, gynging eller at hodet ikke helt henger med, ofte sammen med nakkesmerter eller stivhet.

Det mange ikke vet, er at nakken faktisk kan være en direkte årsak til svimmelhet. Denne typen svimmelhet kalles cervikogen svimmelhet, og er langt vanligere enn mange tror.

I denne artikkelen forklarer vi:

  • Hvordan nakken kan gi svimmelhet
  • Hvilke symptomer som er typiske
  • Hva som ofte utløser plagene
  • Hvordan en kiropraktor kan finne årsaken og hjelpe

Den oversette årsaken til svimmelhet: Nakken

Balansen din styres ikke bare av balanseorganet i det indre øret. Hjernen mottar hele tiden informasjon fra:

  • Øynene
  • Balanseorganet
  • Muskler og ledd – spesielt i nakken

Nakken spiller en avgjørende rolle fordi den forteller hjernen hvor hodet befinner seg i forhold til kroppen. Når ledd eller muskler i nakken blir stive, stramme eller låste, kan signalene bli unøyaktige. Resultatet kan være svimmelhet, ustøhet og en følelse av «ubalanse», selv om det ikke er noe galt med ørene.

Hva er cervikogen svimmelhet?

Cervikogen svimmelhet er svimmelhet som stammer fra nakken.

I motsetning til krystallsyke gir den sjelden en kraftig karusellfølelse. I stedet beskrives den ofte som:

  • En diffus, gyngende følelse
  • Ustøhet når man går
  • En følelse av «tåkete» hode
  • Svimmelhet som forverres ved nakkebevegelser

Denne typen svimmelhet oppstår når informasjonen fra nakken ikke stemmer overens med det øynene og balanseorganet rapporterer. Hjernen blir rett og slett forvirret.

Typiske symptomer på svimmelhet fra nakken

Mange med cervikogen svimmelhet opplever en kombinasjon av flere plager. Vanlige symptomer er:

  • Svimmelhet eller ustøhet som forverres ved bestemte hode- eller nakkebevegelser
  • Nakkesmerter eller stivhet
  • Hodepine, ofte med utgangspunkt i nakken eller bakhodet
  • Ømme og spente nakkemuskler
  • Redusert bevegelighet i nakken

Plagene kan komme gradvis eller oppstå plutselig, for eksempel etter en skade.

Vanlige utløsende faktorer

Svimmelhet fra nakken kan ha flere årsaker. De vanligste vi ser i klinikken er:

Langvarig stillesittende arbeid

Mye kontorarbeid, skjermbruk og statiske arbeidsstillinger kan føre til:

  • Redusert bevegelighet i nakken
  • Økt muskelspenning
  • Feilbelastning over tid

Whiplash og nakkeskader

Et fall, en idrettsskade eller en bilulykke kan påvirke nakkens ledd og muskler, selv om skaden virker «mild» i utgangspunktet.

Dårlig sovestilling eller ergonomi

Feil pute, dårlig arbeidsstilling eller ensidig belastning kan over tid påvirke nakkens funksjon.

Hvordan stiller en kiropraktor diagnosen?

Å finne riktig årsak til svimmelhet er helt avgjørende for effektiv behandling. Hos kiropraktor starter dette alltid med en grundig undersøkelse.

Utredningen inkluderer vanligvis:

  • En detaljert samtale om symptomene dine
  • Vurdering av nakkens bevegelighet og leddfunksjon
  • Testing av muskulatur og nervesystem
  • Spesifikke tester for å skille nakkerelatert svimmelhet fra andre årsaker

Målet er å være trygg på at svimmelheten faktisk stammer fra nakken, og ikke fra indre øre eller andre medisinske tilstander.

Behandling av svimmelhet fra nakken

Når årsaken sitter i nakken, er prognosen ofte svært god.

Behandlingen tilpasses alltid individuelt, men kan bestå av:

  • Presise leddbehandlinger for å gjenopprette normal bevegelighet
  • Muskelbehandling for å redusere spenninger
  • Øvelser for nakke og balanse
  • Råd om ergonomi og belastning i hverdagen

Mange opplever tydelig bedring allerede etter få behandlinger, spesielt når behandlingen kombineres med riktige øvelser.

Når bør du oppsøke hjelp?

Du bør vurdere undersøkelse hos kiropraktor dersom du:

  • Har svimmelhet sammen med nakkesmerter
  • Føler deg ustø uten tydelig øreårsak
  • Har hatt nakkeskade eller langvarig nakkestivhet
  • Opplever at svimmelheten påvirker hverdagen din

Jo tidligere årsaken identifiseres, desto raskere og mer effektiv blir behandlingen.

Svimmelhet og nakkesmerter? Vi kan hjelpe

Hos Jærklinikken har vi lang erfaring med utredning og behandling av svimmelhet – spesielt svimmelhet som stammer fra nakken. Vi tar oss tid til å finne den egentlige årsaken, slik at du får riktig behandling fra start.

Ikke la svimmelheten styre hverdagen din.

Bestill time for en grundig undersøkelse hos Jærklinikken i dag